Onze tabakologen van Tabakstop staan klaar om u gratis te begeleiden tijdens uw rookstoppoging.

Wat is een tabakoloog? Gezondheidsprofessional die gespecialiseerd is in hulp bij tabaksontwenning en die een vorming rond tabakologie heeft gevolgd, georganiseerd door VRGT, Stichting tegen Kanker, KULeuven, VUB, UA en UG.

Uw tabakoloog zal 8 gesprekken met u voeren, over een periode van ongeveer 3 maanden waarbij onder andere de volgende onderwerpen aan bod komen:

• Motivatie
• Voorbereiding
• Ontwenningsverschijnselen
• Moeilijke momenten
• Hulpmiddelen
• Volhouden

U bepaalt zelf de stopdag en de opvolgafspraken in overleg met uw begeleider. 

Voor meer informatie of het aanvragen van de individuele telefonische rookstopbegeleiding, kunt u gratis bellen met Tabakstop 0800 111 00. Wilt u het aanvraagformulier downloaden, klik dan hier.

Zie ook :

• iCoach
• Individueel
• Groep
• Nuttige links