Le Coach Tabacstop est un site interactif et individualisé qui offre un éventail d’outils pour aider à arrêter de fumer.

Après un test de motivation, le Coach-Tabac-Stop orientera le fumeur vers la phase qui correspond à son profil et le redirigera automatiquement vers la partie du site qui s’y rapporte.

Vous recevrez les conseils  et avis qui vous sont recommandés.

Les phases dans le processus de sevrage tabagique sont les suivantes:

Phase 1 : vous ne désirez  pas arrêter de fumer
Phase 2 : vous y pensez, mais vous hésitez encore
Phase 3 : vous y pensez sérieusement et vous êtes prêt(e) à arrêter
Phase 4 : vous avez arrêté, mais vous êtes encore vulnérable
Phase 5 : vous êtes sevré du tabac  mais vous devez encore faire attention aux pièges

Le programme offre plusieurs outils : conseils personnalisés par e-mails, journal, graphiques sur la consommation, test  de motivation, forum,  mini-tests, articles et possibilités de suivi par un professionnel.

Avantages de ce site

- Aide confidentielle, gratuite et anonyme
- disponibilité 24h sur 24
- suivi du rythme du fumeur
- Aide pour tous types de fumeurs, motivés ou   
  non, qui ont arrêté ou pas
- Renforcement de la motivation
- Meilleure connaissance de soi
- Apport du soutien d’un expert
- Poursuite de l’accompagnement en cas de rechute