Borstkanker en fysieke activiteit

Verminderd risico bij vrouwen in postmenopauze

Recent gepubliceerde cohortstudies (die gedurende een lange periode een groep mensen volgen die aan specifieke kenmerken voldoen) bevestigen het: vrouwen in postmenopauze genieten een beschermend effect dankzij fysieke activiteit!

20% minder risico voor de meest actieve vrouwen

Dit percentage kon niet geraamd worden met behulp van meta-analyses. Na onderzoek van de literatuur met betrekking tot de cohortstudies wordt de risicovermindering voor de meest actieve vrouwen in vergelijking met de minst actieve geraamd op ongeveer 20%.

3% minder risico dankzij fysieke vrijetijdsactiviteit

Een "dosis-respons" meta-analyse die werd uitgevoerd op de cohortstudies, toont aan dat een verhoging van de fysieke vrijetijdsactiviteit van 7 "MET-uur" per week het borstkankerrisico met 3% vermindert.

Ter info: het MET-uur is een uur van "METabolische equivalenten". Hoe hoger het cijfer, hoe belangrijker de energiebesteding.

En vrouwen in de pre-menopauze?

Dit beschermend effect werd niet vastgesteld bij vrouwen vóór de menopauze.

Laatst aangepast op: 29/03/2018

Getuigenissen

De mysteries achter de natuur, achter het leven ontrafelen, en op die manier mensen helpen, dat is al sinds ik kind was mijn passie. In mijn onderzoeksdomein, de immuuntherapie, combineer ik die dingen elke dag: ik onderzoek hoe kankercellen ons immuunsysteem weten te bedotten, en hoe we dat kunnen verhinderen. Op die manier helpen mijn team en ik heel wat leukemiepatiënten.Lees verder