Borstkanker en fysieke activiteit

Verminderd risico bij vrouwen in postmenopauze

Recent gepubliceerde cohortstudies (die gedurende een lange periode een groep mensen volgen die aan specifieke kenmerken voldoen) bevestigen het: vrouwen in postmenopauze genieten een beschermend effect dankzij fysieke activiteit!

20% minder risico voor de meest actieve vrouwen

Dit percentage kon niet geraamd worden met behulp van meta-analyses. Na onderzoek van de literatuur met betrekking tot de cohortstudies wordt de risicovermindering voor de meest actieve vrouwen in vergelijking met de minst actieve geraamd op ongeveer 20%.

3% minder risico dankzij fysieke vrijetijdsactiviteit

Een "dosis-respons" meta-analyse die werd uitgevoerd op de cohortstudies, toont aan dat een verhoging van de fysieke vrijetijdsactiviteit van 7 "MET-uur" per week het borstkankerrisico met 3% vermindert.

Ter info: het MET-uur is een uur van "METabolische equivalenten". Hoe hoger het cijfer, hoe belangrijker de energiebesteding.

En vrouwen in de pre-menopauze?

Dit beschermend effect werd niet vastgesteld bij vrouwen vóór de menopauze.

Laatst aangepast op: 29/03/2018

Getuigenissen

Team van Professor Jean-Luc Van Laethem & Ilse Rooman
Pancreaskanker is een kanker met een zeer hoog sterftecijfer. Slechts één op tien patiënten is vijf jaar na de diagnose nog in leven. En helaas schat men dat pancreaskanker tegen 2030 een van de drie dodelijkste kankers zal zijn.Lees verder